صفحه اصلی > فرهنگ سلامت 


مقاله / اهمیت انجام تمرینات بدنی
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می گردد.قلب،ریه ها،سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شوند.
 ١٧:٤٦ - پنج شنبه ٢٧ مهر ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
مقاله / پیشگیری از خفگی در کودکان
وقتی کودکی قادر به نفس کشیدن نیست و دچار خفگی شده است، می تواند وحشتناک باشد
 ١٤:٣٩ - يکشنبه ٢٣ مهر ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
7 راه طبیعی برای بهبود سطح حافظه کوتاه مدت
حافظه کوتاه مدت، فرایند ذهنی ذخیره اطلاعات برای ۳۰ ثانیه تا ۱ دقیقه است. پس شما مجبور نیستید در این مدت کوتاه، تمام اطلاعات را به خاطر داشته باشید. اما گاهی همین فراموشکاری کوتاه مدت نیز برای برخی می تواند ناامیدکننده باشد.
 ١٠:٥٧ - سه شنبه ١٨ مهر ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت روز جهانی کودک؛ ۱۶ مهرماه
۸ عادت سالمی که باید به کودکان تان آموزش دهید
کودکان می آموزند طبق آنچه که شما می گویید یا عمل می کنید، رفتار کنند. آنها به احتمال زیاد از اعمال شما تقلید خواهند کرد.
 ١٠:٤٣ - سه شنبه ١٨ مهر ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
17 مهر ماه روزجهانی تخم مرغ
مقاله / تخم مرغ؛ غنی ترین منبع پروتئین
تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یك ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. نیازهای تغذیه ای افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است.
 ١٠:٠٦ - دوشنبه ١٧ مهر ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>

<< صفحه قبلی1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 صفحه بعدی >>